Ärtyvän suolen oireyhtymä
Ärtyvän suolen oireyhtymä on niin sanottu toiminnallinen vatsavaiva, jolloin suolessa ei ole mitään nähtävää vikaa, mutta sen toiminta on häiriintynyt. Vaiva on yleinen ja monelle kiusallinen, mutta ei onneksi vaarallinen. Siihen ei liity vaikeita sairauksia eikä se lyhennä elinikää. Ärtyvän suolen oireyhtymä ilmenee vatsan turvotteluna ja eri puolilla vatsaa tuntuvana kipuna. Suolen toiminnassa on yleensä muutoksia: joillakin ripuli ja ummetusjaksot vaihtelevat, toisilla on pääasiassa jompaakumpaa. Oireille tyypillistä on vaihtelu: päivän kuluessa ne voivat olla välillä poissa ja välillä vaivata tavallista enemmän.
Ärtyvän suolen oireyhtymän hoidetaan oireiden mukaan. Ruokavaliota muuttamalla pyritään välttämään oireita aiheuttavia ruokia. Lääkehoidolla voidaan vaikuttaa suolen toimintaan ja kipuun. Suolen toimintaa voidaan yleensä tasapainottaa lisäämällä kuidun saantia. Kannattaa kuitenkin välttää liukenemattomia kuituja kuten täysviljakuituja tai leseitä, koska ne voivat aluksi pahentaa oireita. Apteekista saa liukenevaa kuitua, joka on kasviperäistä kuitua tiivistetyssä muodossa.